228三天連假 屏東林區管理處邀您到 南方森活圈療癒

202202/25
    228三天連假想好去哪消耗過年假期累積在身上多餘的卡路里了嗎?屏東林區管理處為您推薦轄屬高雄區森林好去處，首選藤枝國家森林遊樂區及雙溪熱帶樹木園是很好的所在，有著大樹參天、難易不等的步道群、新鮮的好空氣，連假期間不妨來一趟森林療癒之旅，感受南方森活圈的熱情及現代人渴望的身心靈的救贖。
藤枝國家森林遊樂區享有南部小溪頭盛名，位居中海拔高度的環境是南部難得的森林育樂場域，我們在2月26-27日2天分別辦理「森心療癒活動」、「森心有氧饗宴」須預先報名及收費的活動。森新療癒是藉由森林的環境及森林療癒師的引導下，修護人與自然、人與人、人與自身的關係，暫時脫離充滿科技的日常生活，心回歸於大自然，並打開五感和內心的不同感官等多元的方式去接收大自然的療癒，找回自我的體驗。另外，森心有氧饗宴是近年來積極推廣的北歐健走活動，屏東林區管理處特別邀請台灣北歐健走協會教練來引導參加者正確運動，可促進有氧代謝效果並消耗更多的卡路里，森林又能提升健走的減壓效果喔。
另外，特別推薦高雄區的好去處就是雙溪熱帶樹木園了，日治時期，於1935年設立竹頭角熱帶樹木園，位於今日高雄縣美濃廣興里，之後改為雙溪熱帶樹木園。園內樹種來自南洋群島、中南半島、澳洲、非洲與南美洲各地，種類多達有270餘種，現在也都長成參天大樹了，走在區內平緩易走的自然步道上，呼吸著森林裡清淨的空氣，身心靈也會莫名的被療癒。雙溪熱帶樹木園在美濃在地人的心目中，不只是平日休閒的森林步道，也是每年以保護山林生態、維護生物多樣性的宗旨辦理黃蝶祭的場域，是保有原貌又貼近生活的生態園區，喜歡南洋熱帶樹種的朋友來到這裡也可以拍到偽出國景色喔。
來吧!來我們推薦的森林健走吧！打開我們的五感與大自然互動，感受森林的服務吧。